Como medir a massa corporal?
Como medir a massa corporal?
É calculado dividindo o peso do indivíduo em quilos pelo quadrado de sua altura em metros. Onde kg é o peso do indivíduo e m a sua altura em metros. Exemplo: a pessoa que pesa 100 quilos e mede 1,60 m de altura tem que dividir 100 por 1,6 X 1,6 = o resultado é 39.
Como calcular o IMC?
Para calcular o IMC, divida o seu peso (em quilos) pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado, ou seja, altura x altura. Veja a fórmula: O Saúde Brasil tem uma ferramenta que faz este cálculo automaticamente para você.
Quanto maior é o valor do IMC?
Obesidade, quando o resultado é maior que 30 kg/m 2. Assim, de acordo com o resultado do IMC é possível também saber o risco de desenvolver doenças, isso porque quanto maior é o valor do IMC maior é a quantidade de gordura acumulada no corpo e maior é o risco da pessoa ter pressão alta, diabetes e doenças cardíacas.
Por que é importante saber o IMC?
Por que é importante saber o IMC? Saber o IMC é importante para que se possa saber se o peso está de acordo com a altura da pessoa, o que, no caso das crianças, é importante para saber se o desenvolvimento da criança está acontecendo de acordo com o esperado, além de ser importante para saber o risco de desenvolver alguma doença.
Será que os problemas de saúde podem surgir com o cálculo do IMC?
Claro que, tais problemas de saúde podem surgir se estiverem associados à perda de peso inadequado ou ao ganho excessivo de gordura. O cálculo do IMC é feito dividindo o peso pela altura ao quadrado.
