Como calcular o venta nutrição?
Como calcular o venta nutrição?
Equações da FAO/WHO/UNU para cálculo do GEB, segundo sexo, faixa etária e peso....O que é a equação VENTA?
| Método VENTA | Redução calórica do GET |
|---|---|
| 1,0 kg/mês | -256 kcal/dia |
| 1,5 kg/mês | -384 kcal/dia |
| 2,0 kg/mês | -513 kcal/dia |
| 2,5 kg/mês | -641 kcal/dia |
Como fazer o cálculo de Venta?
O método VENTA é um cálculo de calorias que devem ser restringidas/adicionadas ao GET para perda ou ganho de peso, utilizando o método VENTA (Valor Energético do Tecido Adiposo) levando em conta 7700kcal/kg a serem ganhos ou perdidos divididos por 30 (dias em um mês).
Como é feito o cálculo de calorias?
Para saber quantas calorias possui um alimento deve-se multiplicar a quantidade de carboidrato por 4, as gramas de proteína por 4 também e o total de gordura por 9.
