Como medir IMC corporal?
Como medir IMC corporal?
O IMC é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. É calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).
Como calcular o peso ideal?
Para calcular o peso ideal deve-se calcular o Índice de Massa Corporal ou IMC, que leva em consideração a idade, peso e altura.
Como calcular o peso de uma pessoa?
Muitos nutricionistas e educadores físicos gostam de calcular IMC e o usam como ferramenta primária para identificar problemas de peso de uma pessoa, por causa da facilidade de cálculo. O IMC assume que existe uma faixa de peso ideal para sua altura. A partir de uma conta que usa seu peso e sua altura, encontra-se um valor (índice).
Qual o peso ideal para você?
O peso ideal é uma avaliação importante que, além de ajudar a pessoa a percebe se está acima ou abaixo do peso, também pode prevenir complicações como obesidade, diabetes ou até mesmo a desnutrição, que acontece quando a pessoa está muito abaixo do peso. Para saber o intervalo de peso considerado ideal para você, insira seus dados na calculadora:
Qual o peso normal de uma pessoa?
Baixo peso muito grave= abaixo de 16 kg/m². Baixo peso grave= entre 16 e 16,99 kg/m². Baixo peso= entre 17 e 18,49 kg/m². Peso normal= entre 18,50 e 24,99 kg/m². Sobrepeso= entre 25 e 29,99 kg/m². Obesidade grau I= entre 30 e 34,99 kg/m². Obesidade grau II= entre 35 e 39,99 kg/m².
