Como calcular dieta gestante?

Como calcular dieta gestante?

Para gestantes entre 19 e 50 anos temos o seguinte cálculo de EER: EER = EER Pré-gestacional + (8 kcal x IG em semanas) + 180 kcal Onde: EER Pré-gestacional = 354 – (6,91 x idade) + PA x (10 x Peso) + (934 x Altura) + 25 kcal sendo: idade em anos, peso em quilos e altura em metros.

Quais componentes devem constituir a avaliação nutricional de gestantes?

O estado nutricional da gestante é determinado principalmente pela ingestão de micro e macro nutrientes, que quando consumidos de forma inadequada, poderá causar diversas complicações para a gestante e para o feto, comprometendo a saúde destes.

Qual índice é utilizado para dar o diagnóstico nutricional de gestantes?

A classificação do estado nutricional de gestantes é feita por meio do gráfico de IMC por idade gestacional. Este gráfico apresenta três curvas, que delimitar quatro faixas de classificação: Valores de IMC por idade gestacional abaixo da curva inferior: gestante com baixo peso.

Qual o mínimo e o máximo de ganho de peso recomendado para está gestante durante toda a gestação segundo os dados propostos pelo Institute of Medicine?

Gestantes com sobrepeso devem ganhar até 0,9 kg no primeiro trimestre e gestantes obesas não necessitam ganhar peso no primeiro trimestre. Já no segundo e terceiro trimestres as gestantes com sobrepeso e obesas devem ganhar até 0,3 kg/semana e 0,2 kg/semana, respectivamente.

Como calcular o peso da gestante?

Para isso, calcular primeiro o peso ideal (PI) da gestante e acrescentar 300 Kcal de adicional a partir do 2º trimestre. » Se for gestante adolescente utilizar 40 a 50 Kcal por Kg de peso corporal. » Primeiro deve-se estimar o valor energético total (Não basal).

Qual a caloria recomendada para gestantes?

Publicada em 1985, foi uma adaptação da fórmula criada por Scholfield, em que a amostra aumentou para 11 mil indivíduos de origem norte-americana e europeia. Adicional de calorias para gestantes: 1º Trimestre: 150 cal. 2º e 3º Trimestre: 350 cal. Adicional de calorias para lactente: 1º e 2º Semestre pós-parto: 500 cal.

Quais os cálculos energéticos para a gestante?

CÁLCULOS NUTRICIONAIS PARA A GESTANTE. Cálculo de gasto energético total (GET) - segundo RDA (Recommended Dietary Allowance) (considerar o peso pré gestacional) » A partir do 2º trimestre: GET + 300 Kcal. » Gestante adolescente ou baixo peso deve adicionar 300 Kcal desde o início da gestação.

Como evitar o aumento do peso na gestante?

Confira a seguir algumas dicas e um exemplo de cardápio que pode ser seguido. Dessa forma, a gestante que se encontra acima do peso possa evitar um aumento descontrolado nesse período: O café da manhã deve conter, de preferência, laticínios magros, já que eles apresentam uma quantidade menor de gordura e sódio.