Como calcular o GET da dieta?

Como calcular o GET da dieta?

O cálculo pode ser feito destas formas: identificando o gasto energético basal (GEB), que se trata da energia necessária para manter as atividades vitais, e o gasto energético total (GET), que é a soma do gasto anterior com a energia necessária para a realização de todas as atividades físicas do dia.

Como calcular o valor energético?

A quantidade do valor energético a ser declarada deve ser calculada utilizando os seguintes fatores de conversão: Como já sabemos as quantidades de carboidratos, proteínas e gorduras em nossa porção de 60g (segundo os cálculos anteriores), basta multiplicar o valor pelo fator de conversão acima.

Como calcular o gasto energético total?

Então, confira como calcular o Gasto Energético Total de cada paciente e otimizar os resultados agora mesmo! O que é Gasto Energético Total?

Como calcular o valor energético do paciente?

Dessa forma, o valor energético calculado pode variar aproximadamente 200 calorias para cima ou para baixo. É preciso acompanhar o estado nutricional do paciente para se preciso fazer pequenos ajustes. Vale lembrar que para pessoas gravemente doentes, outras formulas específicas são recomendadas.

Qual o valor energético de cada item?

Também há uma tabela que indica o consumo indicado de cada item: 1 Valor energético (calorias): 2000 2 Proteínas: 75 gramas 3 Gorduras Totais: 55 gramas 4 Gorduras Saturadas: 22 gramas 5 Carboidratos: 300 gramas 6 Fibras: 25 gramas 7 Sódio: 2400 miligramas More ...