Como coletar a primeira urina do dia?

Colher de preferência a primeira urina da manhã. Abrir o frasco somente na hora da coleta para evitar a contaminação. Realizar higiene das áreas genitais com água e sabão, para evitar contaminação, fazer a secagem destas áreas. Desprezar o primeiro jato de urina, colhendo-se o jato médio em diante.

Porque a primeira urina da manhã é mais concentrada?

Caso isso ocorra somente pela manhã, não há com o que se preocupar, pois é normal a primeira urina do dia ter um cheiro mais forte e ser mais concentrada devido a não ingestão de líquido durante o sono. O ideal é que o organismo elimine de um a dois litros de urina diariamente, sem dor durante a micção.