Como colocar Apple Watch em KM?
Índice
- Como colocar Apple Watch em KM?
- Como mudar a altura no Apple Watch?
- Como adicionar musculacao no Apple Watch?
- Como configurar o app fitness no Apple Watch?
- Como ver caminho percorrido no Apple Watch?
- Como ver resumo do exercício no Apple Watch?
- Como editar exercícios no Apple Watch?
- Como mudar o tempo de exercício no Apple Watch?
- Qual Smartwatch para musculação?
- Como configurar strava no Apple Watch?
- Como usar o Apple Watch?
- Como ativar os ajustes no Apple Watch?
- Como usar o Apple Watch para nadar?
- Como calibrar o Apple Watch?
Como colocar Apple Watch em KM?
Para alternar entre milhas e quilômetros, pressione com firmeza a tela de metas de distância. Para alternar entre jardas e metros ao praticar natação2, pressione com firmeza a tela de metas de distância ou a de comprimento da piscina.
Como mudar a altura no Apple Watch?
O GPS do iPhone permite que o Apple Watch consiga uma exatidão de distância ainda maior....Atualizar a altura e o peso
- Abra a aplicação Apple Watch no iPhone.
- Toque em “O meu relógio”, vá a Saúde > Dados de saúde e, em seguida, toque em Editar.
- Toque em Altura ou Peso e, em seguida, faça os ajustes.
Como adicionar musculacao no Apple Watch?
Adicionar um exercício
- No Apple Watch, abra o app Exercício.
- Role para baixo e toque em Adicionar Exercício.
- Toque no exercício desejado.
Como configurar o app fitness no Apple Watch?
Comece a usar
- Abra o app Atividade no Apple Watch.
- Passe o dedo à esquerda para ler as descrições de Movimento, Exercício e Ficar em Pé, e toque em “Começar a Usar”.
- Utilize a Digital Crown para definir sexo, idade, altura, peso e se você usa cadeira de rodas.
- Selecione um nível de atividade e comece a se movimentar.
Como ver caminho percorrido no Apple Watch?
Para ver a rota, você deve ter um Apple Watch Series 2 ou posterior ou levar o iPhone com você durante o exercício. Você também deve ativar o rastreamento de rota: no iPhone, acesse Ajustes > Privacidade > Serviços de Localização e toque em Exercício com Apple Watch > Durante o Uso do App.
Como ver resumo do exercício no Apple Watch?
No Apple Watch
- Abra o app Atividade no Apple Watch.
- Deslize para cima e veja os detalhes de cada círculo.
- Deslize o dedo para cima novamente para ver mais detalhes, como o total de passos, a distância e os treinos.
- Para ver um resumo da semana, pressione a tela com firmeza e toque em Resumo Semanal.
Como editar exercícios no Apple Watch?
Configure os ajustes do exercício no Apple Watch
- Abra o app Apple Watch no iPhone.
- Toque em Meu Relógio, acesse Saúde > Detalhes de Saúde e toque em Editar.
- Toque em Altura ou Peso e ajuste-o.
Como mudar o tempo de exercício no Apple Watch?
Veja como:
- Abra o app Atividade no Apple Watch;
- Deslize para cima e toque em “Alterar Metas”;
- Toque para aumentar ou diminuir sua meta de calorias diárias na categoria Movimento e toque em “Seguinte”;
- Toque para aumentar ou diminuir os minutos exigidos em sua meta diária da categoria Exercício e toque em “Seguinte”;
Qual Smartwatch para musculação?
5 smartwatches que podem facilitar sua vida e o seu treino
- Samsung Galaxy Watch. O Galaxy Watch será o seu próprio treinador. ...
- Fitbit Versa Watch. O Fitbit Versa possui muitas das funções do Samsung Galaxy Watch, porém, tem um design mais sofisticado. ...
- Xiaomi Amazfit Bip. ...
- Apple Watch 4.0. ...
- Misfit Vapor 2.
Como configurar strava no Apple Watch?
Configure o Strava no seu Apple Watch: Abra a seção "My Watch" no aplicativo Apple Watch do seu telefone. Encontre o aplicativo Strava para instalar em seu relógio. Se o aplicativo já estiver instalado, abra-o no seu relógio. Caso contrário, toque em "Instalar" ao lado do Strava no aplicativo Apple Watch.
Como usar o Apple Watch?
Você pode apertar a pulseira do Apple Watch para fazer exercícios e depois afrouxá-la ao terminar. Além disso, os sensores só funcionarão se você usar o Apple Watch na parte superior do pulso. Saiba mais sobre como usar o Apple Watch.
Como ativar os ajustes no Apple Watch?
Se você tiver ativado recursos como o Buscar, os Serviços de Localização, as Ligações Wi-Fi e o Diagnóstico no iPhone, esses ajustes serão ativados automaticamente no Apple Watch. Depois, você poderá usar outros ajustes, como o Registro de Rotas e a Siri.
Como usar o Apple Watch para nadar?
Saiba como usar o Apple Watch para nadar e ver o histórico de exercícios, incluindo definições automáticas e tempos parciais. Veja como o Apple Watch monitora cada exercício: Nado em Piscina: ao iniciar um exercício, defina o comprimento exato da piscina para ajudar o Apple Watch a medir as voltas e a distância.
Como calibrar o Apple Watch?
É possível calibrar o Apple Watch para melhorar a precisão das medidas de distância, ritmo e calorias. Calibrar o Watch também faz com que ele aprenda seu ritmo e nível de preparo físico. Saiba como calibrar o Apple Watch . O que mais afeta a leitura da frequência cardíaca?