Como conservar frutas cortadas na lancheira?
Como conservar frutas cortadas na lancheira?
E anote essa dica: adicionando suco de limão ou de laranja, você evita o escurecimento de alimentos como a maçã, a banana e a pera. Já as frutas inteiras devem ser embrulhadas em papel alumínio ou filme, e dentro de potes, para que não amassem.
Quais frutas mandar na lancheira?
Algumas frutas são mais práticas, é só colocar na lancheira: mimosa, banana, maçã (com a casca, sempre, para não escurecer), morango, uva, goiaba, pêra. Outras frutas você precisa descascar e colocá-las num pote cortadinhas: laranja, manga, kiwi, mamão, melancia, melão. Mande sempre um suco ou água para hidratar.
Como manter maçã cortada na lancheira?
Dica para conservar sem preocupação suas maçãs fatiadas :
- Dilua 1/2 colher (de chá) de Sal em 1 xícara (de chá) de água fria.
- Lave a maçã, corte e deixe de molho nessa solução por 10 minutos.
- Escorra até ficarem secas e guarde em pote hermético fechado na geladeira.
Como levar banana na lancheira sem ficar preta?
cortar as frutas com faca de cerâmica e colocá-las em um pote do tamanho certo, assim entra menos oxigênio; cortar a fruta, mas deixá-la “presa” em elástico ou até mesmo no plástico film, assim não entra ar e ela não escurece.
Que tipo de alimento pode mandar na lancheira?
No lugar do néctar de fruta opte por um iogurte com geleia. No lugar de uma bolacha recheada escolha cookies integrais. Para fazer sucos naturais escolha frutas com maior tempo de oxidação: manga, abacaxi, goiaba, maracujá e acerola. Faça o suco no horário mais próximo de a criança ir para a escola.
Como preparar a banana na lancheira já picada?
cortar as frutas com faca de cerâmica e colocá-las em um pote do tamanho certo, assim entra menos oxigênio; cortar a fruta, mas deixá-la “presa” em elástico ou até mesmo no plástico film, assim não entra ar e ela não escurece.
