Como consolar a amiga que está triste?

Diga que está ali para apoiá-la.

Diga o quanto se importa com o bem-estar dela. Ofereça ajuda e tente quebrar o gelo com algo do tipo, “Eu sei que está muito triste. Estou aqui para você”.
Pergunte o que pode fazer para ajudar. Experimente dizer algo como, “Gostaria de ajudar de alguma forma. Há algo que eu possa fazer?

Como amparar um amigo chateado?

Afinal, como amparar um amigo chateado e realmente fazer com que ele se sinta melhor? A resposta é mais simples do que parece: seja uma boa companhia. Demonstre afeto.

Por que deixar o seu amigo sozinho?

Deixe o seu amigo sozinho, se essa for a vontade dele. Nem todo mundo que está triste quer receber afeto ou desabafar. Algumas pessoas sabem lidar melhor com os sentimentos quando estão sozinhas, outras preferem ficar sozinhas logo depois de terem desabafado.

Por que o seu amigo não se sente desamparado?

A verdade é que o seu amigo, possivelmente, não estará se sentindo bem o suficiente para conversar, e esses gestos farão com que ele se sinta menos desamparado. Se ele estiver fugindo de suas tentativas de fazer contato físico, não insista; mantenha o respeito e continue a ser solidário. Ouça o que ele tem a dizer.