Quais são os benefícios da planta Ora-pro-nóbis?

Quais são os benefícios da planta Ora-pro-nóbis?

Benefícios da ora-pro-nóbis

1. Ser fonte de proteína. ...
2. Auxiliar no emagrecimento. ...
3. Melhorar o funcionamento do intestino. ...
4. Prevenir a anemia. ...
5. Evitar o envelhecimento. ...
6. Fortalecer os ossos e dentes.

Pode comer Ora-pro-nóbis crua?

A ora-pro-nóbis é usada em várias receitas, o pessoal usa em refogados, sopas, mexidos, omelete e pode ser consumida crua, em salada. Então dá pra consumir assim sem nenhum problema.