Como corrigir o Valgismo?
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Como corrigir o Valgismo?
Cirurgia: a cirurgia para corrigir o valgo do joelho pode envolver crescimento guiado, no qual uma placa é inserida no joelho para corrigir o alinhamento da articulação ou osteotomia.
É possível corrigir joelho valgo?
Existe tratamento para joelho valgo, que inclui desde exercícios, até cirurgia. O médico ortopedista irá avaliar cada caso. A maioria dos casos será tratada com fisioterapia, uso de órteses como palmilhas e joelheiras, exercícios, e RPG (reeducação postural global).
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Algumas das opções de tratamento mais usadas incluem:
- Suplementação de cálcio e vitamina D: ...
- Fisioterapia para fortalecimento dos músculos: quando é fisiológico ou causado pela acondroplasia e não apresenta nenhuma doença associada e tem como objetivo fortalecer os músculos enquanto alinha os ossos da perna;
O que é o valgo dinâmico e quais são as principais causas?
Em termos técnicos, o valgo dinâmico se caracteriza por adução e rotação interna do quadril na fase de resposta à carga. Ou seja, o fêmur, osso da coxa, cai e roda para dentro quando o peso do corpo vem para cima do joelho na passada.
Como controlar o valgo dinâmico?
Prefira movimentos guiados, com os pés fixos, como o Leg Press ou o Hack machine. Estes movimentos tem um equilíbrio muito mais fácil e com isso, é mais fácil controlar o valgo dinâmico. Desta maneira, com conscientização do movimento, é possível reduzir bastante o efeito do valgo dinâmico e fortalecer o quadríceps.
Como corrigir o joelho valgo?
O tratamento para corrigir o joelho valgo é feito com exercícios corretivos indicados pelo fisioterapeuta, tendo melhores resultados quando realizados em crianças e adolescentes. Também pode ser indicado o uso de palmilhas ortopédicas, pois promovem o realinhamento do tornozelo e dos pés e, consequentemente, evitam o desalinhamento dos joelhos.
Como é feito o diagnóstico do valgo dinâmico?
No geral, o tratamento é feito por um fisioterapeuta, em conjunto com um educador físico. O diagnóstico do valgo dinâmico depende de vários fatores e deve ser feito por um profissional qualificado. O diagnóstico é feito através de vários testes, com flexão de joelho em diferentes direções e situações.
Qual o reflexo do valgo dinâmico?
Por exemplo, há um leve desvio na coluna, que invariavelmente vai refletir no quadril e também nos joelhos. Por esta razão, o valgo dinâmico precisa ser analisado por um bom profissional. Se ele é oriundo de um outro desvio articular, ou seja, é um reflexo, o que foi mostrado acima pode não funcionar.