Como cozinhar brócolis a vapor no microondas?

Basta lavar, dividir os galhinhos, colocar dentro de um saco plástico (livre de BPA - Bisferol A) ou mesmo de um vidro com tampa, fechar sem dar nó no saquinho (se no vidro, pode tampá-lo por completo!) e levar ao micro-ondas por 1 minuto e meio (se do brócolis japonês) ou por 1 minuto (se do brócolis comum).

Como cozinhar legumes no saquinho?

Coloque os legumes em um saquinho próprio para micro-ondas, amarre-o e faça pequenos furos para liberar o ar quente. 3. Posicione o saquinho no centro do prato do micro-ondas, selecione o tempo e aperte a tecla iniciar. Seja qual for o legume escolhido, o tempo de preparo é o mesmo: 1 minuto para cada 100 gramas.

Como fazer brócolis de Rama no vapor?

Coloque água em uma panela de vapor e deixe as flores de brócolis cozinharem. Quando a água começar a ferver, espere 5 minutos e retire.

Como cozinhar batata no Micro-ondas no saco plástico?

Saquinho: Esse é o método que mais gosto, pois não faz sujeira, para cozinhar a batata basta você descascar e cortar em cubos médios, colocar no saquinho próprio para micro-ondas e fazer um furo para saída de ar e então levar para o micro-ondas por cerca de 8 minutos (esse tempo pode variar então veja qual será o tempo ...