Como criar uma realidade desejada?
Como criar uma realidade desejada?
Soltar é desapegar da cocriação. Você continua agradecendo por isso já está na sua vida, vivendo e agindo como se fosse realidade, focando no amor, na leveza e na alegria, seu foco é a apreciação e gratidão. O importante na COCRIAÇÃO é o sentimento, colocar o pensamento em ação, e isso levará ao objetivo final!
Como fazer Shifting?
Shifting é o ato de mover a consciência / percepção da sua RA para a de outra realidade. A mudança é extremamente simples. Você está fazendo isso agora, enquanto conversamos, e você não está se preocupando com isso né?
Como se cria a realidade?
Na verdade, somos nós que criamos a nossa própria realidade. Ela não é formada por objetos concretos externos. O que acontece com esses objetos é que podemos conectá-los com o nosso entendimento de mundo, com experiências e impressões do passado. Constantemente estamos criando este tipo de realidade.
Como Meditar para ir para a realidade desejada?
O passo a passo para meditar consiste em:
- Reservar um tempo. Deve-se reservar 1 ou 2 momentos ao longo do dia para se desligar por um tempo. ...
- Encontrar um local calmo. ...
- Adotar uma postura confortável. ...
- Controlar a respiração. ...
- Focar a atenção.
Como meditar para fazer Shifting?
Como meditar: guia de meditação para iniciantes
- Prepare-se para meditar. ...
- Reserve um momento específico para a meditação. ...
- Use um cronômetro. ...
- Descubra uma posição confortável. ...
- Foque em sua respiração. ...
- Escaneie seu corpo. ...
- Utilize a meditação guiada.
