Como colocar o bebê para dormir?
Como colocar o bebê para dormir?
Bebês devem dormir de barriga para cima, e não de lado ou de barriga para baixo. Os riscos de dormir de lado são semelhantes aos de dormir de bruços.
Porque os bebês não dormem à noite?
Em vários casos, o desconforto físico é o causador do problema. Um quarto muito quente ou frio, por exemplo, faz o corpinho despertar e chamar por ajuda. O mesmo acontece com a fralda que vaza, como a famosa e indesejável explosiva. Cólicas e até uma gripe ou virose levam a um bebê que não dorme a noite inteira.
Como estabelecer uma rotina saudável?
Enquanto os seus hábitos de sono se adaptam à nova rotina, é comum que as crianças acordem muitas vezes no intervalo de poucas horas. Por isso, é importante estabelecer uma rotina saudável desde o início para evitar problemas a longo prazo.
Será que o bebê durma toda a noite?
Se você quiser que o bebê durma a noite toda, você e seu parceiro também devem estar relaxados o suficiente. As crianças percebem a tensão e é mais difícil que descansem quando a sentem. Aprecie o tempo de sono do seu filho e aproveite esses valiosos minutos para contemplá-lo e para fazer uma pausa nas suas atividades por um momento.
Por que os recém-nascidos dormem menos quando vão para a cama?
De fato, tanto os recém-nascidos quanto as crianças com cerca de um ano de idade acordam com menos frequência e dormem por mais tempo quando vão para a cama por volta das 20 horas. É por isso que incentivar essa rotina ajudará para que tenham menos dificuldades para se levantar quando começarem a estudar.
