Como deve ser feita a higiene íntima feminina?

Como deve ser feita a higiene íntima feminina?

5 dicas para fazer a higiene íntima e evitar doenças

1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. ...
2. Não usar duchas vaginais. ...
3. Não usar lenços umedecidos ou papel higiênico perfumados. ...
4. Usar roupa íntima de algodão. ...
5. Não exagerar na depilação.

Como cuidar da região íntima?

Saúde feminina: como proteger a região íntima todos os dias

1. Use sabonete íntimo. ...
2. Vá ao ginecologista. ...
3. Não fique muito tempo com roupas de banho úmidas. ...
4. Dê preferência para lingeries de algodão. ...
5. Protetor diário: use com moderação. ...
6. No período menstrual, faça trocas regulares de absorvente. ...
7. Evite lavar a parte interna da vagina.

O que a falta de higiene íntima feminina pode causar?

A falta de higiene íntima pode causar dois tipos de infecções vaginais, a candidíase –muito comum nas mulheres, tem como sinal a irritação vaginal, coceira intensa e corrimento branco, e a vaginose bacteriana – tem como sintomas o corrimento branco-acinzentado que pode ou não ter cheiro e a coceira vaginal.

O que causa mau cheiro nas partes íntimas?

As causas mais recorrentes de cheiro ruim na vagina são: candidíase, vaginose bacteriana, tricomoníase e vulvovaginite (sendo essa última uma inflamação que ocorre na vulva e na vagina, simultaneamente).

Como fazer a higiene íntima masculina correta?

Na hora do banho, puxe o prepúcio (pele que coberta a cabeça do membro) até que o mesmo esteja exposto. Logo após, lave com água e sabonete levemente até que a esmegma (secreção branca) saia por completo. Posteriormente, a higiene genital e anal deve ser feita conforme habitual.

Como ter a PPK bonita?

Cuidados com a ppk: 9 dicas para manter uma higiene íntima...

1. #1 Se liga no movimento: limpe-se de frente para trás. ...
2. #2 Não precisa lavar a vagina [mas a vulva precisa!] ...
3. #3 Sabonete íntimo: use com moderação. ...
4. #4 Troque os protetores diários descartáveis por reutilizáveis! ...
5. #5 Deixa ela respirar!

Pode lavar partes íntimas com soro fisiológico?

A resposta é não! A vagina, quando saudável, possui um pH naturalmente ácido e muitas bactérias boas para ajudar a lutar contra infecções.

Quem deve optar pelas versões de higiene íntima feminina?

Dr. Giraldo ressalta que as mulheres devem optar pelas versões feitas especialmente para a higiene íntima feminina. Esses produtos possuem o pH necessário (em torno de 5 ou 6) para manter a região equilibrada e evitar a proliferação de fungos e bactérias.

Como fazer uma boa higiene íntima e evitar doenças?

Regras para fazer uma boa higiene íntima e evitar doenças. 1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. Sabonetes íntimos como Lucretin, Dermacyd ou Intimus, por exemplo, são boas opções, porém estes não devem ser usados a toda a hora pois também acabam prejudicando a flora vaginal.

Como fazer a higiene após o contato íntimo?

Higiene após o contato íntimo. Depois do contato íntimo, é importante que se faça sempre uma boa higiene íntima para evitar infeções ou doenças. Logo após o contato íntimo, deve-se tentar urinar para evitar o surgimento de infeções urinárias e logo em seguida deve-se lavar abundantemente a região íntima com água e apenas um pouco de sabonete ...

Como lavar a vagina com sabonete íntimo?

1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. É recomendado que a região íntima seja lavada apenas com água e sabão neutro para evitar que a microbiota vaginal fique desbalanceada e haja a proliferação de microrganismos responsáveis por doenças.