Como preparar kombucha do Himalaia?
Índice
- Como preparar kombucha do Himalaia?
- O que é kombucha do Himalaia?
- Como saber se minha kombucha está saudável?
- Como cultivar o Scooby?
- Como esterilizar o vidro para o kefir?
- Como avaliar o Kombucha?
- Qual a potência do Kombucha?
- Por que o Kombucha é um remédio ou medicamento?
- Qual o pH de um Kombucha?
Como preparar kombucha do Himalaia?
Kombucha do Himalaia
- Instruções de Cultivo: ...
- Em um recipiente, dissolva o açúcar muito bem no suco de laranja.
- Misture o vinagre de maçã (se tiver o chá pronto anterior, use 10% dele e não precisará usar o vinagre de maçã).
- Coloque cuidadosamente a scoby no suco e tampe com voal e elástico.
O que é kombucha do Himalaia?
KOMBUCHÁ DO HIMALAIA: É uma bebida fermentada pela ação de um biofilme de leveduras (Scoby) em chá preto ou chá verde. Tem aspecto espumante, ácido e pode ser adicionado em sucos.
Como saber se minha kombucha está saudável?
O que não queremos é que apareçam pontos escuros sobre a superfície – esverdeados ou azulados. Se sua kombucha lembrar um queijo gorgonzola, sinto muito, você perdeu tudo. Nada desta produção poderá ser aproveitado, pois já está contaminado pelo mofo. Não tente salvar a colônia e nem pense em tomar o chá.
Como cultivar o Scooby?
Para cultivar o seu próprio SCOBY do zero, você vai precisar de:
- 1,5 litros de água mineral ou filtrada;
- 10 saquinhos de chá preto;
- 100 gramas de açúcar demerara ou mascavo (preferencialmente orgânico);
Como esterilizar o vidro para o kefir?
Recipientes de plástico podem ser propensos a contaminação. Para limpar bem os vidros onde você vai deixar o Kefir fermentando, lave com água e passe água fervente.
Como avaliar o Kombucha?
Devido à sua popularidade, muitas ideias, opiniões e fatos sobre o Kombucha (Scoby) tem surgido na Internet e entre os Cultivadores (Kombucheiros). Como avaliar o que é certo ou errado ?
Qual a potência do Kombucha?
Apesar do Kombucha ser feito com chás à base de cafeína, a potência desse composto é reduzida naturalmente na fermentação. Em média, o Kombucha pronto tem ⅓ da quantidade de cafeína que o chá inicial. Ex.: Chá Preto: 30-75 mg de cafeína por xícara, Kombucha fica com 10-25mg de cafeína.
Por que o Kombucha é um remédio ou medicamento?
LEMBRE-SE: O Kombucha não é um remédio ou medicamento. Informe seu MÉDICO ou NUTRICIONISTA antes do iniciar o consumo e leia a matéria Contra-Indicações do Uso de Kombucha. Apesar do Kombucha ser feito com chás à base de cafeína, a potência desse composto é reduzida naturalmente na fermentação.
Qual o pH de um Kombucha?
Apesar de um Kombucha pronto e equilibrado ter pH baixo (Entre 2,5 a 4,0), o resíduo (cinzas) é alcalinizante e não ácido, com efeito semelhante ao Suco de Limão, Suco de Laranja ou Vinagre. Ou seja, a resposta é SIM! Pode consumir normalmente!