Quando passa a dor do luto?

Esse estado de sofrimento extremo, na maior parte das vezes, não perdura no tempo. “A superação do luto ocorre gradativamente; vamos recuperando a energia, e o nosso Eu vai voltando a se organizar e se fortalecer”, explica o psiquiatra.

Como seguir em frente após a morte?

Expresse a sua dor e não tenha medo de vivenciar essa montanha russa de sentimentos diante da morte daquele que amamos. Valorize a presença das pessoas que lhe cercam, transforme a dor da ausência em gratidão pelos que estão presentes em sua vida e reconheça como cada encontro é valioso.