Como obter a cura da alma?
Como obter a cura da alma?
Aprenda a curar seu corpo e sua alma....Cada pessoa procura na meditação um objetivo diferente:
- Descanso mental;
- Apaziguar a mente para libertá-la das preocupações do dia a dia;
- Criatividade;
- Limpar a mente para torná-la mais criativa;
- Saúde;
- Estimular o sistema imunológico e os mecanismos internos de cura;
- Relaxar;
Como superar feridas emocionais?
DICAS PARA CURAR FERIDAS
- Dê passos de bebê. ...
- Seja paciente e persistente. ...
- Priorize o autocuidado: Trabalhar na cura requer energia, tempo e, às vezes, dinheiro. ...
- Processar seus sentimentos sobre o passado. ...
- Peça a ajuda: A cura não deve ser feita isoladamente.
