Como curar sua compulsão por agradar?

Braiker traz em A síndorme da boazinha uma análise criteriosa da compulsão por agradar e oferece um plano de ação de 21 dias para que você possa se curar rapidamente. Aprender a dizer “não”, obter a aprovação de si mesma e não fugir de conflitos são os primeiros passos para uma vida plena de realização e autoestima.

Quem é boazinha?

Pessoas inseguras, além de não confiarem em si, se sentem, por vezes, inadequadas. Frente a isso, costumam se tornar “boazinhas”, divertidas e solícitas – uma maneira inconsciente de compensar sua insegurança.

Quando a pessoa é muito boazinha?

Via de regra a pessoa que tem o costume de ser boazinha demais com as outras teme na realidade a rejeição ou a perda, tentam desesperadamente adequar-se ao que imagina que seja esperado e aprovado pelo outro a fim de manter a relação seja de amizade ou qualquer outra espécie.