Como curar suas feridas emocionais livro?

Como curar suas feridas emocionais livro?

Como curar suas feridas emocionais eBook Kindle Com uma abordagem bem-humorada e realista, Como curar suas feridas emocionais traz diversos estudos de caso que vão fazer o leitor se identificar e descobrir que atitudes tomar em sua própria vida.

O que fazer para curar feridas emocionais?

DICAS PARA CURAR FERIDAS

1. Dê passos de bebê. ...
2. Seja paciente e persistente. ...
3. Priorize o autocuidado: Trabalhar na cura requer energia, tempo e, às vezes, dinheiro. ...
4. Processar seus sentimentos sobre o passado. ...
5. Peça a ajuda: A cura não deve ser feita isoladamente.

O que significa feridas emocionais?

"As feridas emocionais são muito singulares, subjetivas e individuais", afirma Hausen. Diante de relações e investimentos afetivos tão díspares fica difícil enumerar as feridas que doem mais. Mas, é possível indicar algumas delas que, em geral, irão deixar marcas profundas.