Como dar a volta por cima depois de um divórcio?

Como dar a volta por cima depois de um divórcio?

10 etapas para uma mulher dar a volta por cima depois de um...

1. Viva o seu “luto” ...
2. Perdoe. ...
3. Procure resolver as questões legais de forma pacífica. ...
4. Faça uma autoavaliação. ...
5. Não faça loucuras para recuperar a autoestima. ...
6. Faça as mudanças necessárias de forma pensada. ...
7. Busque seu bem-estar espiritual.

Como se livrar da tristeza de uma separação?

1. Afaste-se das redes sociais. É difícil saber como lidar com a separação e os nossos sentimentos logo após o rompimento. ...
2. Mude o visual. ...
3. Mantenha-se ocupado. ...
4. Conheça novas pessoas. ...
5. Dê tempo aos sentimentos. ...
6. Desabafe sobre o que aconteceu. ...
7. Acompanhamento psicológico.