Como desbloquear chakra?

Como desbloquear chakra?

Meditação, importante para fortalecer todos os chakras, é essencial em especial para o desbloqueio do chakra frontal. Poses de yoga onde a cabeça está pressionada no chão, a cor índigo, as pedras lápis-lazúli e ametista ajudam a abrir o chakra, frutas escuras, como uva e mirtilo equilibram restauram seu equilíbrio.

Posso desbloquear o chakra da Terra?

Tal bloqueio leva a ansiedade e pesadelos e a sintomas físicos nos sistemas digestório e urinário, além de problemas alimentares. O desbloqueio deste chakra é alcançado com exercícios de yoga que nos conectam à terra, assim como alongamentos de perna.

Como desbloquear o chakra fechado?

Aqueles que tem o sétimo chakra fechado tornam-se frustrados, inseguros e sem esperança. Para desbloqueá-lo, é preciso meditação, preces silenciosas - de preferência, onde aja acesso ao ar livre e luz do sol. As cores deste chakra são branco e violeta, as pedras, ametista e selenita.

Como desbloquear o sétimo chakra?

Para desbloqueá-lo, é preciso meditação, preces silenciosas - de preferência, onde aja acesso ao ar livre e luz do sol. As cores deste chakra são branco e violeta, as pedras, ametista e selenita. Poses de yoga invertidas também ajudam. Porém, o sétimo chakra só é desbloqueado se todos os outros estiverem em equilíbrio.

Como desbloquear o chakra umbilical?

Para desbloqueá-lo, é preciso buscar energias femininas e conectar-se ao elemento água. A cor laranja em objetos ou até visualizações mentais também ajuda, assim como as pedras coral, opala de fogo e cristais na cor laranja. Poses de yoga que alongam o quadril, danças e uma vida sexual saudável trazem equilíbrio ao chakra umbilical.