Como descascar grape fruit?

Como descascar grape fruit?

Simplesmente corte as pontas, faça uma pequena incisão na lateral e abra cuidadosamente para revelar segmentos laranja fáceis de comer.

Como se come grapefruit?

A recomendação é consumir a fruta in natura ou na forma de suco, em todas as refeições do dia. Para as mais radicais, é bom saber que consumir basicamente grapefruit e saladas para perder a barriga pode até funcionar num curto prazo, mas por um período prolongado desequilibra a nutrição e deixa a saúde vulnerável.

Como tirar o bagaço da laranja?

Coloque a laranja em pé (os cortes das extremidades ajudam no apoio) e comece a retirar a casca no sentido do comprimento, até que toda a laranja esteja descascada. Segure a laranja nas mãos com delicadeza (cuidado para não apertar e transformá-la em suco).

Quais os benefícios do grapefruit?

Também conhecida como grapefruit, a toranja é rica em fibras, nutrientes, flavonoides e antioxidantes, sendo aliada no combate aos radicais livres e na prevenção do envelhecimento precoce. Além disso, é rica em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro.

Como servir toranja?

Corte a toranja para que você possa comer a polpa com uma colher. Se a pele da toranja não incomoda, você também pode descascar a toranja, dividir em partes e comê-las como uma laranja.