Qual fórmula usar para calcular o GET?

Qual fórmula usar para calcular o GET?

Como calcular o gasto energético

Sexo	Idade (Anos)	Equação
+19	GET = 662 – (9,53 x I) + (NAF x (15,,6 x A))	1,0
Feminino	9 a 18	GET = 135,3 – (30,8 x I) + (NAF x (10, x A)) + 25
+19	GET = 354 – (6,91 x I) + (NAF x (9, x A))	1,0