Como a atividade física pode auxiliar na prevenção e na recuperação do dependente químico?

Como a atividade física pode auxiliar na prevenção e na recuperação do dependente químico?

No tratamento da dependência química o exercício serve para muitos propósitos, mas existem alguns benefícios principais tais como: o alívio e redução do estresse; a liberação de endorfinas; melhora no humor e aspecto social; que se pode derivar do exercício aeróbio e não aeróbio durante a recuperação e tratamento do ...

Por que a atividade física regular além dos benefícios para a qualidade de vida é uma aliada na prevenção e na recuperação de dependentes químicos?

Ao praticar-se uma atividade física, estimula-se a produção da endorfina, que é um hormônio capaz de proporcionar exatamente estes tipos de sensações, sendo assim, atividades físicas são de grande valor para a nova maneira de viver do adicto em recuperação, como um início na inversão de valores, substituindo uma vida ...

O que ocorre com o corpo de um dependente químico que pratica atividade física em forma de tratamento?

MIALICK ET AL (2010) afirma que a atividade física pode auxiliar de forma contundente no tratamento para a dependência química, pois sem as substâncias psicoativas no organismo, o dependente precisa suprir a falta desta, e nada melhor do que a prática da atividade física que é uma ação que gera sensação de prazer, bem- ...

Como o esporte auxilia na vida do dependente químico?

Assim como ocorre no uso de drogas, o corpo passa a ficar dependente dessas sensações, só que agora causadas por uma “droga natural”, a endorfina, que é produzida pelo próprio organismo. Quanto mais se pratica esporte, mais feliz e satisfeito fica. Por isso, podemos utilizar o esporte no combate às drogas!

Qual atividade física é boa para uma pessoa dependente química?

Sendo assim, é sugerido que o dependente químico pratique natação, corrida e ciclismo. Porém, o esporte mais indicado é aquele que agrada o paciente e o estimula emocionalmente, independente de qual for, desde ioga até basquete.

Como as atividades físicas podem reduzir as emoções a abstinência?

Além disso, o exercício tem mostrado reduzir os hormônios do estresse e elevar o humor, o que poderia ajudar a aliviar a ansiedade e as emoções associadas à abstinência.

Quais hormônios são liberados com a prática regular de exercícios físicos?

“Pela prática regular de atividades físicas de forma diária, ocorre a liberação de um hormônio chamado endorfina (conhecido como o hormônio da alegria, que promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores) e da dopamina (que gera efeito tranquilizante e analgésico na pessoa que pratica).

O que ocorre com nosso organismo 30 minutos após a realização de atividades?

Durante os 30 minutos posteriores, aumenta a sensação de relaxamento, muda o funcionamento do pâncreas e cresce a capacidade de atenção. Ao se exercitar, o cérebro começa a trabalhar, produzindo milhares de reações químicas.

Como que a atividade física pode contribuir no combate às drogas?

É que a prática de atividade física está associada à liberação de substâncias, entre elas, a endorfina, que age no cérebro humano e promove estado de prazer e de relaxamento. As endorfinas quando liberadas de uma forma saudável, por meio dos exercícios, aliviam e reduzem a dor causada pela falta da droga no organismo.

Como o esporte pode retirar as pessoas das drogas?

É que a prática de atividade física está associada à liberação de substâncias, entre elas, a endorfina, que age no cérebro humano e promove estado de prazer e de relaxamento. As endorfinas quando liberadas de uma forma saudável, por meio dos exercícios, aliviam e reduzem a dor causada pela falta da droga no organismo.

Qual o objetivo das atividades físicas no tratamento da dependência química?

Hoje, portanto, o objetivo das atividades físicas no tratamento da dependência química, o de capacitar o paciente a superar os impulsos de comportamentos adictos que o levariam à recaída ao uso de substâncias psicoativas.

Qual a relação entre a atividade e o tratamento de dependentes químicos?

Relacionando à prática de atividade ao tratamento de dependentes químicos MIALICK, FRACASSO E SAHDM (2010) realizaram um estudo com o intuito de analisar os efeitos da atividade fazendo parte de um programa de tratamento para dependentes químicos entre 18 e 35 anos.

Quais os efeitos do dependente químico?

O presente trabalho tem por objetivo enfatizar através da revisão de literatura os efeitos, tanto psicológicos como fisiológicos, que a atividade física tem no processo de tratamento do dependente químico.

Qual o tratamento da dependência química?

Por fim, no tratamento da dependência química, as atividades físicas específicas também ajudam a resolver a problemática do ganho de peso ponderal do paciente, que pode ser atribuído à compulsão alimentar e pelo uso de antipsicóticos, antidepressivos e estabilizadores de humor.