Quais são as provas individuais da ginástica de trampolim?

Quais são as provas individuais da ginástica de trampolim?

História. As acrobacias e movimentos executados pelos trapezistas de circo demonstram um pouco da ginástica de trampolim, originada na Idade Média. Praticada por homens e mulheres, é composta por quatro provas: individual, sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling.

Quais são as principais regras da ginástica de trampolim?

A Ginástica de Trampolim é uma modalidade da ginástica com saltos acrobáticos num trampolim. Regras básicas: - O ginasta faz uma preparação com duas séries de dez elementos (saltos) cada. - Os ginastas podem usar sapatilha específica para o esporte ou meias.

Como se pratica a ginástica de trampolim?

Em uma competição de ginástica de trampolim, o atleta deve apresentar uma sequência composta por vinte movimentos técnicos. Os movimentos executados são saltos mortais, duplos, quádruplos e acrobacias variadas e a altura atingida durante os saltos atinge até seis metros.

Como é a prova de trampolim individual?

Trampolim Individual: sendo a única prova disputada nas Olimpíadas, o trampolim individual consiste em saltar uma cama elástica com medidas de 5 m x 3 m x 1,15 m e executar 20 movimentos técnicos obrigatórios.

Qual prova da ginástica de trampolim faz parte dos Jogos Olímpicos?

Saiba mais sobre a ginástica de trampolim, um dos esportes dos Jogos Olímpicos. Modalidade mais nova da ginástica, a ginástica de trampolim faz parte dos Jogos Olímpicos desde Sydney 2000. A ginástica divide-se em quatro tipos de provas: trampolim individual, trampolim sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling.

O que é uma prova de tumbling?

Tumbling: esta prova é executada numa pista de 26m, na qual o ginasta executa quatro passadas com oito elementos acrobáticos em cada passada, sendo duas passadas na preliminar e duas passadas na final. O ginasta deve manter o ritmo durante toda a execução.

Quais são as regras básicas da ginástica rítmica?

Regras básicas As apresentações individuais possuem duração de 1' a 1'15''. As apresentações em conjunto são feitas com cinco ginastas, com tempo entre 2'15'' a 2'30''. A categoria conjunto é dividida em dois momentos. No primeiro as ginastas apresentam uma série com cinco aparelhos iguais, por exemplo, maças.