Como exercitar a maturidade?

Como exercitar a maturidade?

Para atingir a maturidade emocional, é importante focar no presente. Você não deve se amarrar ao que te faz sofrer, aprenda a aceitar os problemas e aceitar os erros. Você pode mudar tudo o que não gosta em você e adotar novos hábitos que te permitam ser uma pessoa melhor.

Quais são as principais características de uma pessoa com maturidade emocional?

Maturidade emocional tem muito a ver com inteligência emocional, ou seja, é saber lidar com as emoções, saber compreender e enfrentar as dificuldades da vida, ter capacidade de tolerar as frustrações do cotidiano.