O que fazer para gargarejar quando a garganta está inflamada?
O que fazer para gargarejar quando a garganta está inflamada?
Água morna com sal Adicionar 1 colher de sopa de sal em 1 copo de água morna e misturar bem até o sal ficar imperceptível. Depois, colocar um bom gole da água na boca e gargarejar pelo máximo de tempo que conseguir, cuspindo a água a seguir. Repetir o procedimento mais 2 vezes seguidas.
Como aliviar a garganta inflamada?
1. Água morna com sal. Gargarejar com água morna e sal, ao longo do dia, vai aliviar a garganta inflamada por causa do efeito antisséptico e anti-inflamatório. Você só precisa misturar 1 copo de água com meia colher de chá de sal. Faça o gargarejo por alguns minutos, sem engolir a solução.
Como acalmam a garganta?
Adicione um pouco de mel à mistura para facilitar o bochecho, se quiser. O peróxido de hidrogênio pode borbulhar em sua boca, o que é perfeitamente normal. Use uma pomada “vaporub”. Ela possui descongestionantes aromáticos (como mentol ou hortelã), que acalmam a garganta e ajudam a reduzir a tosse.
Como aliviar a irritação na garganta?
Prepare um caldo de alho salgado, aliviando a irritação na garganta. Descasque 2 dentes de alho e despeje 1 xícara de água fervente sobre eles, finalizando com uma pitada de sal para que a bebida seja ainda melhor para a garganta.
Como proteger a garganta?
No entanto, além adotar um destes remédios caseiros o que se pode fazer é proteger a garganta evitando tomar gelados e adotando uma alimentação pastosa, que não irrita a garganta durante a deglutição, como sopa morna, mingau e vitaminas à temperatura ambiente.
