Como desentupir o nariz rinite alergica?

Como desentupir o nariz rinite alergica?

8 formas naturais para desentupir o nariz

1. Lavar o nariz com solução salina morna. ...
2. Inalar vapor com eucalipto. ...
3. Umidificar o ambiente. ...
4. Beber 2 a 3 litros de água por dia. ...
5. Consumir alimentos ricos em vitamina C. ...
6. Tomar um banho quente. ...
7. Usar toalha quente com hortelã ...
8. Massagear as maçãs do rosto.