É possível reiniciar o cérebro?

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É possível reiniciar o cérebro?

É possível reiniciar o cérebro?

Pessoas que se exercitam também vivem mais. Uma das melhores coisas que você pode fazer para reiniciar seu cérebro é, na verdade, sair e tomar um pouco de ar fresco durante uma caminhada, corrida ou sessão de ciclismo. Escolha algo de que você realmente goste para garantir que continue fazendo isso.

Como se reiniciar o celular?

Da mesma forma que você desliga o celular, tem como reiniciá-lo. Basta segurar o botão liga/desliga por mais de três segundos e depois tocar em Reiniciar. Caso não tenha essa opção, basta tocar em Desligar e depois segurar o botão liga/desliga por mais três segundos para ligá-lo novamente.

Como ativar neurônios mortos?

Confira algumas que podem te ajudar:

  1. Tenha uma vida social ativa. Um ambiente movimentado é fundamental para estimular os neurônios. ...
  2. Controle suas emoções. ...
  3. Divirta-se! ...
  4. Treine seu cérebro. ...
  5. Durma bem para estimular os neurônios. ...
  6. Coma bem e mexa-se.

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