Como amassar o abacate para guacamole?
Índice
- Como amassar o abacate para guacamole?
- O que comer com o abacate?
- Como amassar um abacate?
- Como Comer o abacate verde?
- O que fazer para o abacate não escurecer na geladeira?
- Quem tem diabete pode comer Guacamole de abacate?
- Como fazer o preparo do Abacate?
- Quando deve ser consumida a guacamole?
- Como fazer a guacamole ainda mais gostosa?
Como amassar o abacate para guacamole?
O método
- Pegue um garfo e fure o abacate várias vezes por todos os lados.
- Coloque-o sobre um prato com um guardanapo ou uma tampa de plástico para evitar que exploda ao ser colocado no micro-ondas.
- Programe 30 segundos e, se ainda assim não estiver macio o suficiente, coloque mais 30.
O que comer com o abacate?
6 maneiras diferentes e saudáveis de consumir o abacate
- Torrada com abacate. ...
- Brigadeiro com abacate. ...
- Massas com molho de abacate cremoso. ...
- Molhos para salada. ...
- Omelete com abacate. ...
- Smoothies de abacate.
Como amassar um abacate?
Use um garfo ou um amassador de batatas para amassar a polpa do abacate. Acrescente 2,5 ml de ácido — suco de limão, suco de lima ou vinagre — caso alguns pedaços estejam difíceis de amassar. Deixe descansar em temperatura ambiente por 30 minutos antes de terminar de amassar.
Como Comer o abacate verde?
A fruta ainda contém pequenas quantidades de magnésio, manganês, cobre, ferro, zinco, fósforo, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 e vitamina B3. Nós podemos comer o abacate in natura, amassado, em saladas ou fazer receitas saudáveis de sucos com abacate, molhos e vitaminas, por exemplo.
O que fazer para o abacate não escurecer na geladeira?
Para evitar que isso aconteça, você pode optar por duas formas de conservação: – Banhar em suco de limão o abacate não usado, embrulhar em filme plástico e guardar na geladeira por até 2 dias. – Amassar ou liquidificar a polpa do abacate com algumas gotas de limão e congelar em forminhas de gelo.
Quem tem diabete pode comer Guacamole de abacate?
Na cidade onde eu morava não tinha nenhum restaurante mexicano, mas depois que eu mudei para Florianopolis, tenho experimentado vários restaurantes e foi em um desses restaurantes aqui de floripa que aprendi a fazer a receita de guacamole de abacate com tomate e cebola roxa. Quem tem diabete pode comer esse prato. Guacamole de Abacate.
Como fazer o preparo do Abacate?
Modo de Preparo Amasse o abacate com um garfo, acrescente o alho socado, o suco de limão, sal e azeite a gosto e misture como um purê. ... Dica: ponha o caroço do abacate no centro da vasilha com a guacamole. Conserva mais o abacate evitando que escureça e fica uma boa apresentação.
Quando deve ser consumida a guacamole?
Como o abacate é um ingrediente muito fresco, a guacamole não deve ser consumida mais que duas horas depois de ser feita. Além disso, tenha cuidado com sua preservação: ela não pode ficar em contato com o ar, senão escurece!
Como fazer a guacamole ainda mais gostosa?
Sirva com chips, crackers, tacos, no burrito ou mesmo junto com arroz e feijão. Dica: ponha o caroço do abacate no centro da vasilha com a guacamole. Conserva mais o abacate evitando que escureça e fica uma boa apresentação. Gostou da receita? Que tal conferir algumas dicas para deixar sua guacamole ainda mais gostosa? Vamos lá:
