Como deve ser praticada na escola a iniciação do handebol?

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Como deve ser praticada na escola a iniciação do handebol?

Como deve ser praticada na escola a iniciação do handebol?

Inicie propondo um aquecimento chamado "Quadrado de fogo". Delimite uma área, pode ser com quatro cones, e explique que todos os alunos devem ficar dentro deste quadrado, exceto um, que começará com a bola do lado de fora. Explique as regras para todos os alunos. Diga que o jogo funciona como uma queimada.

Como iniciar no handebol?

A maneira correta é agarrar a bola com as falanges dos cinco dedos, exercendo pressão sobre a superfície do objeto para que ela não caia e fique presa. Dessa forma, os dedos envolvem a maior parte da bola de handebol. A palma da mão é posicionada de maneira que forme um ângulo côncavo.

Como trabalhar o handebol na escola?

O Método Global é um método de ensino do Handebol que parte do todo para o específico, do jogo para a técnica, ou seja, nesse método o aluno aprende a jogar, jogando, em situações reais de jogo ou simuladas. O professor deve estar sempre observando, orientado, dando feedback para aprimorar a aprendizagem.

Qual é a zona ideal para se realizar uma recepção perfeita no handebol?

A grande maioria dos passes corretos do handebol é direcionada para a zona média, que corresponde ao peitoral, podendo ser estendido da altura da cabeça até a cintura. Para receber do jeito mais eficiente nessa posição, os braços devem estar estendidos em direção à bola e a palma da mão voltada para a frente.

Quais as 4 atitudes que o handebol ensina?

Esta modalidade é muito dinâmica e capaz de desenvolver vários aspectos sociais, cognitivos e motores, tais, como cooperação, sociabilização e inclusão, lateralidade, agilidade e flexibilidade, além de habilidades como correr, saltar e arremessar.

Como deve ser a bola oficial para a prática do handebol?

A bola oficial para a prática do Handebol deve ser de couro e sua massa e tamanho variam conforme os sexos: a masculina é uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com massa entre 425g e 475g.

Como aprender a jogar handebol?

Como se joga handebol: controle de bola e ataque

  1. Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;
  2. Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos, também quando ela estiver em contato com o solo;
  3. Dar no máximo 3 passos com a bola.

Como é jogado o jogo de handebol?

Handebol é um esporte coletivo, praticado em quadras de salão ou na areia, jogado entre duas equipes, em que a bola deve ser conduzida e arremessada somente com as mãos. O objetivo do jogo é marcar mais gols que o adversário.

Quais são os métodos de ensino do Handebol?

Para o ensino do esporte, especificamente do Handebol, a Educação Física por décadas vem utilizando o método de ensino tradicional, no qual o aluno aprende a jogar, por meio exaustiva repetição dos gestos técnicos em uma sequência pré-determinada, fragmentando ao máximo os componentes do jogo, praticando gestos básicos ...

Como fazer um plano de aula de Handebol?

4 Planos de aula para handebol Plano de aula 1 Objetivo geral da aula: Vivenciar a prática dos fundamentos técnicos do Handebol. Conteúdos: Passe e recepção. Tempo total da aula: 50 minutos. Idade, série, sexo e número de alunos: 12 e 13 anos, 5º e 6º série, meninos e meninas de 15 a 20 alunos.

Quando foi criado o handebol?

O handebol foi criado pelo em 1919 pelo atleta e professor de educação física alemão Karl Schelenz (1890-1956). Nesse ano, ele e outros parceiros de trabalho reformularam um esporte para deficientes visuais chamado de torball .

Como foi a consolidação do handebol?

Esse momento foi um importante passo para a consolidação do esporte no país. Em 1979 foi fundada a Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) com sede na cidade de Aracaju (Sergipe). Esse órgão é responsável pelos eventos de handebol que ocorrem no país.

Quais são os fundamentos do handebol?

A empunhadura é considerada um dos fundamentos mais importantes desse esporte. Trata-se, nada mais nada menos, do que o movimento que serve de base para todos os outros fundamentos. A empunhadura diz respeito à forma como o jogador segura a bola de handebol nas mãos.

Qual o diâmetro da bola do handebol?

A bola do handebol é feita de couro e para as equipes masculinas ela possui um diâmetro maior. Sendo assim, para homens ela tem 58,4 cm de circunferência e massa de 453,6 gramas. Já para mulheres, ela tem 56,4 cm de circunferência e massa de 368,5 gramas.

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