Por que é importante se conhecer e cuidar do próprio corpo inclusive quando nos relacionamos com outra pessoa?

Por que é importante se conhecer e cuidar do próprio corpo inclusive quando nos relacionamos com outra pessoa?
O autoconhecimento é essencial para que possamos viver com mais alegria e satisfação. A importância de conhecer a ti mesmo está bem explícita na história de Delfos. Segundo a mitologia grega, Delfos era um oráculo bastante procurado por pessoas que buscavam conselhos para tomar as melhores decisões.