O que fazer para eliminar as estrias e celulites?

O que fazer para eliminar as estrias e celulites?

No caso das estrias, evite o ganho e a perda rápida de peso; beba bastante água diariamente; use hidratantes e não vista roupas muito justas. Para evitar a celulite, pratique exercícios físicos; coma alimentos saudáveis e ingira muito líquido. Tais cuidados são simples e podem ser realizados por qualquer pessoa.

O que é melhor para estrias óleo ou creme?

O uso de cremes e óleos específicos é essencial para manter a pele macia, pois evita manchas e estrias na gravidez. O óleo de amêndoas, de rosa mosqueta e de semente de uva ainda são os mais indicados. “Outra boa opção é o Óleo Bio-Oil, rico em vitamina E.

Como é possível eliminar a celulite em casa?

Com a mudança de alguns hábitos, já é possível ajudar a eliminar a celulite em casa. Como você pode ver, ter uma alimentação correta, praticar atividades físicas e tomar uma boa quantidade de água já são grandes aliados do fim da celulite. Caso seja necessário, você ainda pode recorrer a tratamentos estéticos.

Como fazer o tratamento para celulite grau 1?

O tratamento para celulite grau 1, que é aquela percebida quando a pele é pressionada, pode ser feito em casa com uma esfoliação semanal com borra de café e a aplicação de cremes para celulite, como Liposyne da Vichy​ ou o Cellu-sculpt da Avon, 1 a 2 vezes por dia, todos os dias.

Como fazer o tratamento caseiro para celulite com café?

Para fazer o tratamento caseiro para celulite com café basta misturar um pouco de borra de café com um pouquinho de sabonete líquido e esfregar nas áreas com celulite, através de movimentos rápidos e circulares. Isto ativa a circulação sanguínea local e drena os líquidos em excesso, ajudando a eliminar a celulite.

Posso fazer exercícios específicos para eliminar a celulite?

Além de fazer exercícios específicos para vascularizar a área com celulite, há um truque que funciona ainda melhor para eliminar celulite completamente: a massagem com esponja vegetal. Esse tipo de tratamento ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e a estimular a regeneração dos tecidos.