O que é bom para Pitta?
O que é bom para Pitta?
Os melhores óleos para o Pitta são de girassol e de coco. Prefira ingerir frutas de sabor mais doce, como manga, melão, maçã, coco e uva, além de vegetais variados. Grãos: arroz, trigo, quinoa, cevada e aveia. Temperos: coentro, cardamomo, erva-doce, açafrão e hortelã.
