Como descobrir minha abordagem psicológica?

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Como descobrir minha abordagem psicológica?

Como descobrir minha abordagem psicológica?

Como escolher qual abordagem psicológica seguir na carreira...

  1. Estude e capacite-se.
  2. Procure vivências práticas.
  3. Busque autoconhecimento e identificação.
  4. Conheça mais e julgue menos.
  5. Não classifique as abordagens em certa ou errada.
  6. Não tenha medo de mudar.

Qual a melhor abordagem psicológica pra mim?

Qual abordagem terapêutica é melhor para mim ?

  • Psicologia Analítica de Jung (Junguiana) De acordo com a Psicóloga Rosaneli Fernandez, nesta abordagem parte-se do pressuposto que o ser humano é uma totalidade. ...
  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ...
  • Behaviorismo. ...
  • Humanista. ...
  • Psicanálise. ...
  • A construção do vínculo terapêutico.

Quais os tipos de abordagem da Psicologia?

Abordagens da Psicologia – Conheça as mais utilizadas!

  • Terapia Cognitivo Comportamental. Essa abordagem da psicologia foi criada por Aaron Beck. ...
  • Psicanálise. Criada por Sigmund Freud, é considerada a primeira escola da psicoterapia. ...
  • Behaviorismo. ...
  • Psicologia Humanista. ...
  • Análise Junguiana ou Psicologia Analítica.

Quantas são as abordagens da Psicologia?

As abordagens psicológicas são muito diversas. E muitas delas não “se bicam”. As mais famosas são: a TCC, Terapia Comportamental, Psicologia Cognitiva, Psicanálise, Transpessoal, Sócio-histórica, Centrada na Pessoa e por aí vai.

Que tipo de psicólogo devo procurar?

Para encontrar um psicólogo, peça ajuda ao seu médico ou outro profissional de saúde. Solicite referência de amigos ou pessoas da sua confiança. Consulte uma universidade local ou departamento de psicologia da faculdade. Essas instituições possuem clínicas escolas que oferecem serviços com valores sociais.

Como saber qual a melhor terapia para mim?

Descubra qual tipo de terapia é a ideal para você

  1. Psicanálise. O que é – A terapia criada por Freud segue forte. ...
  2. Jungiana. O que é – Os sonhos são a chave da terapia. ...
  3. Lacaniana. ...
  4. Cognitivo-Construtivista. ...
  5. Analítico-Comportamental. ...
  6. Cognitivo-Comportamental. ...
  7. Gestalt-terapia. ...
  8. Psicodrama.

Quais são os tipos de terapia?

Descubra qual tipo de terapia é a ideal para você

  1. Psicanálise. O que é – A terapia criada por Freud segue forte. ...
  2. Jungiana. O que é – Os sonhos são a chave da terapia. ...
  3. Lacaniana. ...
  4. Cognitivo-Construtivista. ...
  5. Analítico-Comportamental. ...
  6. Cognitivo-Comportamental. ...
  7. Gestalt-terapia. ...
  8. Psicodrama.

Quais as principais vertentes da Psicologia?

O behaviorismo é, na verdade, a Psicologia comportamental, que tem como ponto central a análise e modificação dos comportamentos. ... Dessa forma, a terapia comportamental é um processo mais diretivo. O analista avalia quais as necessidades do paciente e propõe técnicas que o ajudem a modificar seus padrões de ação.

Quais são os exemplos de abordagens psicológicas?

Alguns dos exemplos mais famosos de abordagens psicológicas são: behaviorismo (comportamentalismo), psicanálise (abordagem psicodinâmica), gestaltismo, humanismo e cognitivismo. Assim, para novatos ou mesmo pessoas mais experimentes, escolher um dentre tantos enfoques da Psicologia parece ser uma tarefa praticamente impossível.

Qual abordagem psicológica é utilizada para conduzir a psicoterapia?

Além da experiência do profissional, é importante conhecer qual abordagem psicológica é utilizada para conduzir as sessões de psicoterapia. Saiba por que neste artigo. Na hora de buscar um acompanhamento psicológico, é comum que o foco esteja na escolha do profissional.

Como trabalhar com o psicólogo?

No entanto, a forma como o psicólogo trabalha e a abordagem utilizada são igualmente importantes para a condução do processo terapêutico. Se você pretende trabalhar algum conflito, desenvolver uma habilidade ou iniciar uma jornada pelo autoconhecimento, fique atento a este artigo.

Qual a linha que o psicólogo utiliza para o processo terapêutico?

Durante a primeira conversa com o psicólogo é possível esclarecer esses pontos e conhecer qual a linha que o profissional utiliza para encaminhar as sessões de psicoterapia, bem como as técnicas terapêuticas empregadas. É importante comentar que a empatia com o psicólogo que irá acompanhar você no processo terapêutico também deve ser considerada.

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