Qual significado procrastinação?

Qual significado procrastinação?

A procrastinação é a protelação do ato. Acontece, por exemplo, quando você deixa um assunto para resolver depois. De certa forma, é um comportamento normal, no sentido de priorizar atividades, mas em outros casos, principalmente quando isso se torna corriqueiro, chega a ser prejudicial.

O que significa não procrastinar?

Não procrastinar é cumprir uma tarefa, compromisso, atividades de forma geral, sem atrasar ou postergar.

Qual o radical de procrastinar?

No radical destas palavras incluem-se os seguintes elementos: 'pro', preposição latina, com a acepção de «a favor», «em lugar de»; e 'cras', «amanhã».

O que leva uma pessoa a procrastinar?

Em geral, procrastinamos porque nosso cérebro tem dificuldade de avaliar as consequências de longo prazo e é mais sensível aos ganhos ou desfechos que ocorrem de forma imediata. ... Somos mais sensíveis a recompensas e respostas imediatas, mais tangíveis e fáceis de serem percebidas pelo cérebro como algo concreto.

O que significa ser Procrastinadora?

1. Que ou aquele que adia a realização de algo; que ou aquele que procrastina. 2. Que ou aquele que é lento, moroso, preguiçoso.

Como lidar com a procrastinação?

O primeiro passo para lidar com a procrastinação é observar que o está a fazer e aceitar isso como um facto da vida. Se o faz com frequência, registe e procure padrões. Observe o que está a acontecer quando entra no “modo procrastinação”. Que tipo de coisas procrastina?

Qual a origem da procrastinação?

Embora pareça um mal da vida moderna, procrastinar é uma realidade desde as civilizações antigas. O poeta grego Hesíodo, por exemplo, escreveu, por volta de 800 a.C., “deixar seu trabalho até amanhã e no dia seguinte”. De forma geral, o cérebro humano “se rende” à procrastinação porque tem preferência pela recompensa imediata.

Por que procrastinar se torna um hábito?

O problema é que, na mente de um procrastinador, o “macaco” acaba por tomar o controle do lado racional com frequência, dando sempre preferência pelo prazer imediato. Esse tipo de atitude não é um problema quando feito esporadicamente, mas o sinal de alerta começa a soar quando procrastinar se torna um hábito.

Por que procrastinamos?

Existem várias razões pelas quais procrastinamos que podem variar de pessoa para pessoa ou de tarefa para tarefa: Vicio de fazer as coisas em cima do prazo. O primeiro passo para lidar com a procrastinação é observar que o está a fazer e aceitar isso como um facto da vida.