Como esquecer a mágoa de uma traição?

Como esquecer a mágoa de uma traição?

Como superar uma traição: veja conselhos de especialistas

1. Estabeleça um diálogo. Estabeleça um diálogo para esclarecer as razões que levaram o parceiro a buscar uma outra relação. ...
2. Não ligue para opinião alheia. ...
3. Perdoe de verdade. ...
4. Saia da rotina. ...
5. Tente entender o outro.

Como esquecer ex que me traiu?

Uma outra coisa muito importante, para que você pare de sofrer por essa moça que te traiu é se livrar de tudo que te traz lembranças dela. Jogue fora as fotos, os presentes, os vídeos, as cartas, TUDO. Se a pessoa já arrumou um outro alguém, então ela está seguindo em frente com sua vida, e você também precisa seguir.

Porque é tão difícil esquecer uma traição?

Esqueça o que vão dizer Segundo as especialistas, ainda é o peso social o maior entrave na hora de superar uma traição. Em seguida, a sensação de que o ser amado pode ter se apaixonado por outra pessoa é o que mais machuca.

Qual a melhor forma de esquecer uma pessoa?

Confira 12 dicas sobre como esquecer uma pessoa.

1. Dica 1: corte a comunicação.
2. Dica 2: evite não pensar nele.
3. Dica 3: dê atenção para você mesmo.
4. Dica 4: fale com alguém de confiança.
5. Dica 5: inspire-se em quem já superou.
6. Dica 6: seja paciente com sua dor.
7. Dica 7: foque no presente.
8. Dica 8: lembre das falhas do ex.

Como você conseguiu superar a traição?

Mas, com os passos que mostro mais adiante, tudo ficou mais fácil e finalmente saí da prisão de sofrimento que a traição me colocou. Depois de superar a traição e perdoar, você poderá continuar o relacionamento ou esquecer esse amor e ser feliz novamente sozinha ou com um novo amor. É você quem escolhe.

Por que você acha que a traição aconteceu com seu parceiro?

Se você acha que a traição aconteceu porque você e seu parceiro não têm mais nada em comum, não se sentem atraídos um pelo outro e o relacionamento não está dando certo, então sinta-se livre para acabar com tudo. Moshe Ratson é Diretor Executivo da spiral2grow Marriage & Family Therapy, uma clínica de coaching e terapia em Nova Iorque.

Como Superar a traição e perdoar?

Depois de superar a traição e perdoar, você poderá continuar o relacionamento ou esquecer esse amor e ser feliz novamente sozinha ou com um novo amor. É você quem escolhe. Mas antes, quero te contar uma história que ilustra bem como funciona um relacionamento com falta de confiança e traição.

Por que ficamos presas a uma traição?

Por falta de autoconhecimento e inteligência emocional, ficamos presas a dor de uma traição, sofrendo, e perdidas por não saber como lidar com isso. Devemos terminar e sofrer, ou superar uma traição e continuar o relacionamento?