Como esvaziar bola Suiça?

Aplicar pressão na bola, apertando ou deitado nela para incentivar o ar a escapar da bola. Se desejar, você pode deixar a bola sozinha com a haste da válvula e ela esvaziará cerca da metade do ar. Então você pode rolar ou dobrar, expulsando com força o ar que resta.

Como fazer para esvaziar uma bola de Pilates?

Para encher a bola, ligue o tubo no lado da bomba "Inflate". Para esvaziar, ligue o tubo no lado da bomba "Deflate". Flita os joelhos para não esforçar as costas.

Como esvaziar uma bola de futsal?

Use bombas com agulhas finas, sempre lubrificadas e LIMPA introduzindo apenas metade nas primeiras bombadas a fim de não dilacerar miolo da válvula, comprometendo a retenção de AR. Se a Bola for utilizada em campo, molhado, limpe a superficie com um pano úmido e SEQUE À SOMBRA.