Quais são os benefícios da reflexologia?

Quais são os benefícios da reflexologia?

Ouça em voz altaPausarREFLEXOLOGIA NA MEDICINA INTEGRATIVA Integrada à medicina tradicional, a técnica pode diminuir dores corporais, eliminar inflamações, controlar problemas gastrointestinais, melhorar estresse, ansiedade e até a depressão.

O que a reflexologia cura?

Ouça em voz altaPausarTratamento complementar à medicina, a reflexologia é uma técnica que ajuda a tratar dores de ordem física e emocional somente com massagem e toques estratégicos em regiões dos pés. Segundo especialistas, é possível equilibrar corpo e mente para que pessoas sintam-se melhores e consigam viver bem.

Como a reflexologia age no organismo?

Ouça em voz altaPausarEsta técnica proporciona bem estar e relaxamento, umas vez que leva à liberação de toxinas do organismo, sendo utilizada para prevenir e tratar doenças e outras condições de saúde como insônia, estresse, problemas de circulação sanguínea, problemas hormonais, prisão de ventre, labirintite, cálculo renal, asma, ...

Qual a importância da reflexologia podal?

Ouça em voz altaPausarEntre os benefícios da reflexologia podal estão o alívio do estresse e seus sintomas, pois relaxa o corpo, melhora a circulação sanguínea, alivia pontos de tensão muscular e desincha, promovendo uma confortável sensação de bem estar e tranquilidade.

O que faz a reflexologia?

Ouça em voz altaPausarA aplicação da Reflexologia é feita através de uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos precisos dos pés com base na teoria de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Por tanto, não deve ser confundida com a massagem básica dos pés ou com a massagem corporal.

Como se caracteriza a Reflexologia?

Ouça em voz altaPausarA Reflexologia é uma terapia alternativa que se baseia no principio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés e nas mãos que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo.

O que é e como se caracteriza a Reflexologia?

Ouça em voz altaPausarReflexologia é a técnica terapêutica que trata dores, funcionamento dos órgãos e emoções por meio de pressão digital aplicada em determinados pontos, principalmente na planta dos pés. Essa técnica estimula terminações nervosas, favorecendo o processo de autocura.

O que pode ser tratado com a reflexologia podal?

Essa massagem oferece diversos benefícios para o corpo e a mente e é indicada para alívio de problemas e sintomas:

• Alívio das dores.
• Equilíbrio da energia.
• Estímulo do sistema imunológico.
• Alívio do estresse.
• Eliminação das toxinas.
• Efeito revitalizante.
• Problemas digestivos.
• Sinusite.

Quais os efeitos da reflexologia?

Pesquisas têm demonstrado cada vez mais que a reflexologia tem quatro efeitos principais: Ela pode estimular órgãos específicos, como por exemplo, aumentando o fluxo sanguíneo para os rins. Essa técnica também pode ajudar a melhorar o funcionamento dos órgãos em geral, aliviando sintomas específicos.

Como criar um artigo de reflexologia?

Para criar este artigo, 10 pessoas, algumas anônimas, editaram e melhoraram o texto desde sua criação. Este artigo foi visualizado 131 586 vezes. A reflexologia é uma antiga técnica de cura que tem sido comprovada cada vez mais por métodos de pesquisa modernos.

Como fazer uma sessão geral de reflexologia?

Uma sessão geral de reflexologia pode aliviar dores generalizadas e específicas. A maioria dos pontos de reflexo devem ser pressionados durante cerca de 10 segundos de cada vez. Não tenha pressa na hora de apertar todos os pontos reflexos em cada um de seus pés. Aperte de leve e fique atento a qualquer área que esteja dolorida.

Como fazer uma consulta com um reflexologista profissional?

Considere a possibilidade de fazer uma consulta com um reflexologista profissional. Procure um profissional qualificado que possa apresentar-lhe o melhor dessa prática. Ele ou ela será capaz de mostrar-lhe a técnica de "andar" com os dedos pelos pontos certos das mãos, pés e ouvidos para aliviar o stress e dor em outras partes do corpo.