O que sentimos quando estamos de luto?

- psicológico, a pessoa em luto vai sentindo, no geral, um grande adormecimento, alternado com expressões de raiva, sentimento de culpa, autorecriminação, ansiedade, solidão, fadiga mental, desamparo, choque, estarrecimento, tristeza profunda, angústia, descrença, confusão, a inquietante sensação da «presença do ente ...

Qual é a melhor maneira de viver um luto?

Sendo assim, é importante saber que o luto passa por cinco fases: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação. Mas, para chegar até o último estágio, é importante que você vivencie todos eles. Por isso, neste artigo, vamos mostrar a importância de se permitir sentir essas emoções e vivenciar essa fase.