Como ensinar resiliência?
Índice
- Como ensinar resiliência?
- Qual é a importância da resiliência?
- O que é resiliência e psicologia?
- Quais são os benefícios da resiliência?
- Qual a resiliência no ambiente de trabalho?
- Qual a importância da flexibilidade no desenvolvimento da resiliência?
- Como você se considera um profissional resiliente?
Como ensinar resiliência?
Ensinando a resiliência infantil
- Escola e família devem trabalhar juntas. ...
- Elogie esforços e construa a autoestima. ...
- Aposte nos exemplos. ...
- Ensine a empatia. ...
- Estimule a positividade.
Qual é a importância da resiliência?
Na Psicologia, a resiliência está relacionada com o que estimula um indivíduo a superar os obstáculos que surgem pelo caminho com inteligência emocional. Isto é, conseguir agir de maneira ponderada em situações de estresse e mudanças, buscando sempre a adaptação.
O que é resiliência e psicologia?
A resiliência caracteriza-se pela capacidade de um determinado sujeito ou grupo passar por uma situação adversa, conseguir superá-la e sair dela fortalecido.
Quais são os benefícios da resiliência?
São nos momentos de dificuldade que o profissional deve manifestar a sua resiliência, renovando a sua forma de trabalhar, de lidar com as pressões e de tomar decisões. Uma pessoa que consegue desenvolver esta habilidade se depara com inúmeros benefícios, tais como: eficiência, confiança, empatia, proatividade e otimismo.
Qual a resiliência no ambiente de trabalho?
Isso porque a resiliência no ambiente de trabalho se constrói e se fortalece cada vez mais quando absorvemos as críticas construtivas de nossos pares e gestores, de forma positiva, e reconhecemos nossos erros, trabalhando, constantemente, para melhorá-los, de modo a se tornar capaz de aprimorar o nosso desenvolvimento e crescer na carreira.
Qual a importância da flexibilidade no desenvolvimento da resiliência?
A flexibilidade é importante neste processo de desenvolvimento da resiliência, pois ela nos ajuda a não ficarmos focado apenas no caminho que planejamos, uma vez que estamos, a todo momento, passíveis de surpresas ao longo da jornada.
Como você se considera um profissional resiliente?
Uma pessoa que consegue desenvolver esta habilidade se depara com inúmeros benefícios, tais como: eficiência, confiança, empatia, proatividade e otimismo. Dessa maneira, acaba se diferenciando dos demais, cresce profissionalmente e alcança resultados de excelência. Você se considera um profissional resiliente?
