Como praticar a Auto-cura?
Como praticar a Auto-cura?
Na lateral da mão, entre a base do dedo mínimo e o osso do pulso, está o ponto caratê. Usando a ponta dos dedos indicador, do meio e anelar, dê batidinhas constantes nesse local enquanto repete, em voz alta, três vezes a frase: “Mesmo tendo... [dar o nome do problema], eu me aceito profunda e completamente”.
Como a meditação cura?
Tudo indica que a prática da meditação reduz a ansiedade e o estresse. “Cortisol é o hormônio do estresse. Com a diminuição do cortisol, há também a diminuição desse estresse, no caso, não só psíquico, com a luta contra a doença, mas também do estresse físico.
Como entender o poder da mente?
Confira a seguir.
- Imagine. Saiba desfrutar de sua mente. ...
- Distraia-se. Pense em coisas boas. ...
- Visualize seu treino. Antes de se deixar vencer pela preguiça, reserve alguns minutos para pensar no seu treino e listar todos os benefícios que ele pode te proporcionar. ...
- Seja autoconfiante. ...
- Finja não ter defeitos.
Qual instrumento poderoso pode preceder a manifestação da cura?
A voz: o poderoso instrumento de cura.
Quanto tempo a microfisioterapia faz efeito?
Ao mesmo tempo em que são identificados os conflitos, o microfisioterapeuta já inicia o tratamento. A maior parte dos tratamentos leva de duas a três sessões no máximo para conseguir um resultado satisfatório. Muitas pessoas já conseguem ver um bom resultado na primeira sessão.
