Como fazer fita de ginástica rítmica caseira?

Como fazer fita de ginástica rítmica caseira?

Material necessário 1 bastão de madeira, 30cm de comprimento e 1mm de diâmetro, com um pequeno furo na ponta. Você pode pedir a qualquer marceneiro. 1 peça de fita de cetim 10m na cor de sua escolha. Dá para fazer duas fitas.

Como fazer fita de ginástica rítmica com palito de churrasco?

Cada criança colocará o palito dentro do canudo, como se estivesse encapando o palito de churrasco. Depois, para o palito não escorregar e cair, o aluno colocará um durex colorido para fechar a parte de baixo do canudo.

Como usar fita de ginástica rítmica?

Vista como o aparelho mais plástico da ginástica rítmica, a fita é usada para criar uma ampla gama de figuras no espaço durante os exercícios, como serpentinas, espirais e figuras em oito. Lançamentos e recuperações da fita podem ser feitos com diferentes partes do corpo.

Qual é o nome da ginástica que faz com fita?

A Ginástica Rítmica Desportiva – ou GRD – é um esporte que encanta a quem assiste. Muito conhecida pelas apresentações com fita, poucas pessoas sabem o nome desse esporte ou que ele é praticado com outros instrumentos além da fita.

O que precisa para fazer uma fita de ginástica?

Ela é composta por duas partes: O estilete – uma vareta que segura a fita e que pode ser feito de madeira, bambu, plástico ou fibra de vidro e deve medir no máximo um centímetro de diâmetro e entre cinquenta e sessenta cm de comprimento – e a fita.

Qual é o tamanho da fita da ginástica rítmica?

Seu peso não deve ultrapassar 35g e deve ter no máximo quatro e seis cm de largura e seis metros de comprimento para ginastas de nível adulto.

Como confeccionar os aparelhos da ginástica rítmica?

1. Para construir 10 maças: 5 cabos de vassoura, 10 garrafas pet de 600 ml, fita crepe e areia. 2. Para construir 20 fitas: 20 fitas de cetim ou outro material semelhante - papel crepom - (4 a 6 cm de largura e 5 m de comprimento), 20 palitos de churrasco (30 a 40 cm de comprimento), fita crepe.

Como é feita a dança das fitas?

A coreografia desenvolve-se como uma ciranda onde os participantes que orbitam ao redor de um mastro central, durante a translação em ziguezague, vão trançando as fitas, encurtando-a até que fique impossível prosseguir. Faz-se então o movimento contrario, destrançando as fitas.

Quantos mede a fita da ginástica rítmica?

A fita pode ser de cetim ou outro material semelhante, desde que não engomado. Seu peso não deve ultrapassar 35g e deve ter no máximo quatro e seis cm de largura e seis metros de comprimento para ginastas de nível adulto.