Qual a maneira correta de lavar as partes íntimas?

Qual a maneira correta de lavar as partes íntimas?

5 dicas para fazer a higiene íntima e evitar doenças

1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. ...
2. Não usar duchas vaginais. ...
3. Não usar lenços umedecidos ou papel higiênico perfumados. ...
4. Usar roupa íntima de algodão. ...
5. Não exagerar na depilação.

Como cuidar da higiene íntima feminina?

Saúde feminina: como proteger a região íntima todos os dias

1. Use sabonete íntimo. ...
2. Vá ao ginecologista. ...
3. Não fique muito tempo com roupas de banho úmidas. ...
4. Dê preferência para lingeries de algodão. ...
5. Protetor diário: use com moderação. ...
6. No período menstrual, faça trocas regulares de absorvente. ...
7. Evite lavar a parte interna da vagina.

O que é higiene perineal?

Definição: É o cuidado de enfermagem relacionado a higiene da região vulvar, perineal e pubiana da mulher impossibilidade em realizá-la por si. 2.

Quem deve optar pelas versões de higiene íntima feminina?

Dr. Giraldo ressalta que as mulheres devem optar pelas versões feitas especialmente para a higiene íntima feminina. Esses produtos possuem o pH necessário (em torno de 5 ou 6) para manter a região equilibrada e evitar a proliferação de fungos e bactérias.

Como cuidar da higiene íntima?

Tanto quanto escovar os dentes e tomar banho, a higiene íntima deve fazer parte do cuidado pessoal diário. Além de eliminar odores, o asseio previne infecções e a proliferação de fungos, sobretudo nas mulheres, que têm anatomia genital mais recolhida.

Como fazer a higiene após o contato íntimo?

Higiene após o contato íntimo. Depois do contato íntimo, é importante que se faça sempre uma boa higiene íntima para evitar infeções ou doenças. Logo após o contato íntimo, deve-se tentar urinar para evitar o surgimento de infeções urinárias e logo em seguida deve-se lavar abundantemente a região íntima com água e apenas um pouco de sabonete ...

Como fazer uma boa higiene íntima e evitar doenças?

Regras para fazer uma boa higiene íntima e evitar doenças. 1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. Sabonetes íntimos como Lucretin, Dermacyd ou Intimus, por exemplo, são boas opções, porém estes não devem ser usados a toda a hora pois também acabam prejudicando a flora vaginal.