Quando usar compressa quente?

Quando usar compressa quente?

Já a compressa quente é ideal para situações infecciosas, como aquelas em que há formação de pus (furúnculo, terçol, etc.), e para amenizar edemas e hematomas que se formaram após um trauma não tratado em 48 horas.

Quando colocar bolsa quente ou fria?

Enquanto a compressa quente dilata os vasos sanguíneos, a versão fria possui o efeito contrário, constringindo-os e diminuindo o fluxo de sangue na região. Esse resultado faz com que o local não acumule líquidos, também amenizando inflamações e inchaços.

Como se usa bolsa termica para água quente?

Para usar a bolsa térmica para compressas quentes é recomendado ferver 3 litros de água no fogo ou micro-ondas e, após desligar o fogo, mergulhar a bolsa na água quente durante 3 a 5 minutos, até que a temperatura desejada seja alcançada.

Como usar a bolsa térmica contra dores de cabeça?

Para usar a bolsa térmica contra dores, posicione-a sobre a região lombar, ou sobre a parte dolorida, deixando-a agir de 15 a 20 minutos. Use-a para dores de cabeça. De maneira similar, bolsas térmicas podem ser usadas contra dores de cabeça e enxaqueca, pois o calor alivia a tensão muscular.

Como Usar bolsas térmicas em casa?

Mostrar menos... Bolsas térmicas são fáceis de serem feitas em casa e podem ser usadas para aliviar grande número de diferentes tipos de dor, sendo especialmente eficazes no alívio das dores lombares.

Como fazer bolsinha de sementes frias?

Coloque a bolsinha no congelador e deixe por umas duas horas para que as sementes fiquem bem frias. Aplique-as nas áreas doloridas e deixe atuar por 20 minutos.

Como utilizar a bolsa de dor ciática?

Para utilizar basta aquecer a bolsa no micro-ondas por cerca de 2 minutos e depois colocar onde dói por 15 a 20 minutos. Durante uma crise de dor ciática também é importante ter alguns cuidados como não rodar o tronco, nem fletir o corpo para frente, como se quisesse pegar algo do chão.