Como faz drenagem linfática na barriga?
Como faz drenagem linfática na barriga?
Fazer movimentos de pressão com a lateral da mão em volta do umbigo em direção à crista ilíaca, e depois da crista ilíaca até o região inguinal. Repetir entre 5-10 vezes de cada lado; A drenagem da parte lateral da barriga deve ser de cima para baixo, pressionando suavemente a pele até chegar ao quadril.
Quais são os benefícios da drenagem linfática?
Benefícios da drenagem linfática
- Ajuda a combater e a evitar o inchaço e a retenção de líquidos;
- Evita a formação de celulites;
- Elimina as toxinas do corpo;
- Colabora no processo de cicatrização de lesões e na recuperação de cirurgias plásticas;
- Melhora a circulação sanguínea, a venosa e a linfática;
Como proceder com a drenagem na barriga?
Para proceder com a drenagem na barriga deve-se: Fazer a primeira massagem em movimentos circulares começando a partir do umbigo em direção à virilha. Fazer 5 a 10 vezes Fazer massagem em movimentos de fora para dentro e de cima para baixo indo em direção à virilha, pressionando o abdome.
Como fazer a drenagem linfática?
De baixo para cima. já na coxa, os movimentos vão ao sentido da virilha e nos braços vão no sentido das axilas. já no rosto devem ir em direção ao pescoço. As sessões de drenagem linfática devem ser feitas frequentemente para se obter ótimos resultados.
Como a drenagem linfática emagrece?
A drenagem linfática não emagrece porque não elimina gordura mas ajuda a diminuir o volume, uma vez que elimina os líquidos que causam o inchaço corporal.
Por que os bambus são utilizados na drenagem linfática?
Um dos motivos é que os bambus são utilizados como prolongamento dos dedos, aumentando assim o alcance dos toques. No entanto, existem diferentes possibilidades de objetos a serem utilizados na drenagem linfática.
