Como fazer marmita vegana para semana?

Como fazer marmita vegana para semana?

Confira as receitas que separamos

1. Arroz com Tofu e Legumes. ...
2. Hambúrguer e Almôndega de Berinjela Vegan. ...
3. Nuggets Vegano de Feijão Branco. ...
4. Estrogonofe de Palmito Vegano. ...
5. Arroz de Forno Cremoso com Espinafre. ...
6. Torta Low Carb de Espinafre com Massa de Grão de Bico. ...
7. Arroz de Forno com Cenoura e Ervilha. ...
8. Quibe Vegano.

Como preparar uma marmita vegana?

Marmitas vegetarianas saborosas

1. Lasanha de espinafre. A lasanha de espinafre é uma ideia excelente! ...
2. Hambúrguer de lentilha. Nem só de soja se vive o vegetariano! ...
3. Falafel (bolinho de grão-de-bico) ...
4. Risoto de cogumelos. ...
5. Macarrão com molho pesto. ...
6. Estrogonofe de abobrinha.

Como fazer marmitas veganas para vender?

Veja essas sugestões incrivelmente saborosas e que agradam qualquer um.

1. Empadão vegano.
2. Mousse de chocolate vegano.
3. Strogonoff Vegano.
4. Pão de queijo vegano.
5. Hambúrguer de feijão/lentilha/carne de cogumelo ou soja.
6. Coxinha de jaca.
7. Nuggets de milho.
8. Macarrão de abobrinha.

Onde comprar marmita vegana?

Porque uma revolução amorosa pode começar em cada prato, todos os dias.

• Veg.it. A proposta da Veg.it é a de oferecer marmitas veganas e vegetarianas artesanais e saudáveis, e os pratos são embalados à vácuo para preservar o sabor. ...
• Larica Vegan. ...
• San Francisco, Vegan. ...
• duLocal. ...
• Beleaf. ...
• Momom. ...
• Vegano SP.

Como fazer comida vegana para vender?

#1- Coxinha vegana

1. 1 xícara de chá de batata doce cozida e amassada;
2. 1 xícara de chá de grão de bico cozido e escorrido;
3. 3 colheres de sopa de margarina com sal;
4. 250 gramas de palmito;
5. 1 cebola pequena;
6. 1 tomate;
7. 2 dentes de alho;
8. Azeitonas a gosto;

Como fazer marmita natural?

5 dicas para fazer uma marmita saudável

1. 1) Recipiente: Use sempre pote de vidro. ...
2. 2) Divisão: A fim de montar uma refeição mais completa, divida sua marmita em 2 potes: um com salada crua e outro com o prato a ser aquecido. ...
3. 3) Composição da salada: "Brinque" com as cores na hora de montar a salada!

Como fazer marmitas saudáveis congeladas?

Preparando as marmitas congeladas

1. Ponto de cozimento e sal: o congelamento torna os alimentos mais macios. ...
2. Ovos, leite e derivados: evite o uso de creme de leite, iogurte e maionese nas marmitas congeladas porque esses ingredientes costumam estragar com mais facilidade;