Como preparar o boldo para tomar?
Como preparar o boldo para tomar?
Como preparar o chá de boldo
- Misturar 1 colher de chá de folhas de boldo secas em entre 1 ml de água fervente.
- Desligar o fogo e deixar descansar por 10 minutos.
- Coar e beber morno ou gelado de duas vezes ao dia, especialmente antes e depois das principais refeições.
Por que o boldo é um remédio caseiro?
O boldo é uma planta medicinal que contém substâncias ativas, como boldina ou o ácido rosmarínico, e que pode ser utilizado como remédio caseiro para o fígado devido às suas propriedades digestivas e hepáticas, além de possuir propriedades diuréticas, anti-inflamatória e antioxidante, por exemplo.
Quais são os benefícios do boldo?
Assim, os principais benefícios do boldo são: O chá de boldo também ajuda a desinchar a barriga e a combater os gases porque é um ótimo digestivo, mas é importante tomar o chá logo após o seu preparo e não adicionar açúcar, pois pode atrapalhar o processo de digestão.
Quais são as aplicações do boldo?
Trataremos sobre suas aplicações, ou seja, para que ele serve e também abordaremos a questão de como fazer e como o tomar. É necessário destacar que o boldo é uma planta muito utilizada no Brasil como também em todo o continente sul-americano.
Por que o boldo pode causar efeitos colaterais?
Embora tenha diversos benefícios para a saúde, o uso do boldo também pode causar efeitos colaterais, principalmente quando é consumido em quantidade excessiva e por mais de 20 dias, além de ser contra-indicado para mulheres grávidas por pessoas com hepatite aguda, pedra na vesícula, inflamação das vias biliares ou pancreatite.
