Como tomar banho de assento com barbatimão?
Como tomar banho de assento com barbatimão?
Como preparar:
- Para começar, ferva 2 litro de água;
- Na sequência, adicione o barbatimão;
- Após a água ferve, desligue o fogo e coloque um prato para abafar;
- Após isso, coe o banho e coloque dentro de uma bacia que você possa sentar em cima;
- Fique 15 minutos sentada em cima.
Como são os exercícios de pompoarismo?
Os exercícios de pompoarismo fortalecem todos os músculos do assoalho pélvico e podem ser realizados algumas vezes com as pernas juntas e outras vezes com as pernas afastadas.
Como começar a pompoar em casa?
Enquanto isso, você pode começar a praticar alguns movimentos que são básicos para quem quer começar a executar a técnica de pompoar em casa! O primeiro passo para pompoar com sucesso é conhecer o seu corpo e entender como funciona a musculatura da vagina, que é dividida em três partes, chamadas de anéis vaginais. Confira:
Como começou a arte de pompoar?
Afinal, já naquela época, ela era Pompoarista Profissional há anos e já tinha alcançado diversos orgasmos múltiplos. Ela disse que teve o primeiro contato com a arte de pompoar depois que viu um banner divulgando uma palestra que iria ter numa academia no bairro que ela morava. Ela resolveu participar.
Como fazer um pompoarismo sem acessórios?
Esses exercícios do pompoarismo sem acessórios têm a função primordial de aumentar o conhecimento sobre o seu corpo e fortalecer sua musculatura genital. Para resultados mais rápidos é necessário o uso de acessórios e acompanhamento profissional.
